Подробности о тренинге "Импровизация как новый вкус жизни"
В программе тренинга:
- Игра – как самый быстрый метод овладения импровизационным самочувствием.
- Развитие интуитивного навыка подстройки к партнеру.
- Элементы актерского мастерства в повседневности.
- Штурм предела оперативности умственных образов, открытие импровизационного образного потока и возможности управления им.
- Включение тела в проживание ситуации. Психофизика присутствия. Органика поведения.
- Развитие яркости и смелости. Действие и поведение в присутствии смотрящего.
- Развитие восприимчивости. Понятие "живой" ситуации. Атмосфера – как душа происходящего.
- Возможности словесной импровизации. Музыка слова.
- Командное и групповое творчество. Возможности партнерской импровизации. Что значит быть вместе. Партнерский резонанс.
Использование подсознательных импульсов в расширении картины поведения и творческой непредсказуемости Вашего образа действий.
Немного о танце и теле
Чтобы войти в танец, нужно иметь заряд по преодолению обыденности.
Энергии в теле должны потечь, не желая останавливаться.
Танец — это желание творить телом, ища, познавая и радуясь.
А что значит «быть спонтанным»?
Иногда мы ощущаем, что мир наших образцов поведения, ограниченного набора возможностей, привычек и паттернов не так прочен. Иногда в нем образуются трещины и расщелины, манящие в свою неизвестность. Но мы побаиваемся, ведь там ничего не повторяется, там каждый раз все впервые. И даже сочетание знакомых форм обладает вкусом новизны. Там я творю каждую секунду, там нельзя шагать и останавливаться, там можно только танцевать и быть спонтанным.
На тренинге я приглашу вас творить свой танец.
Тело — это место обитания всего, что удалось воспринять человеку за свою жизнь. Тело — это также возможность осознать весь накопленный потенциал этого опыта, реализовав его в доступной форме.
На тренинге предполагается рассмотреть элементы, препятствующие динамике свободного движения. В каждом теле годами накапливаются привычки, тормозящие свободу выражения. В ходе тренинга будут предложены упражнения по созданию контрпривычек, которые на первом этапе являются самым эффективным напоминанием о неверном использовании тела.
Жизнь — это дыхание. Вдыхая, человек воспринимает, выдыхая — реализуется. Прежде чем что-то производить в ситуации, человек должен уметь полноценно воспринять происходящее. Повышение восприимчивости через тело позволяет расширить диапазон возможных реакций-ответов. И то, и другое станет предметом рассмотрения на данном тренинге
И несколько слов о массаже
Когда мы любим делать массаж. Скорее всего в том случае когда нас чрезвычайно вдохновил партнёр, да и то не долго, ибо набор одних и тех же движений-приёмов не особо располагает нас к неугасаемому творчеству. А многие так вообще считают себя неспособными к этой деятельности. А вот и напрасно, ибо через прикосновение мы очень многое узнаём о себе и партнёре. Самый запоминающийся массаж тот, в котором делающий переживает то что делает и делает это тотально. У этого свои законы и ты попробуешь открыть их на тренинге.
Массаж не только нужно уметь делать – его нужно ещё уметь воспринимать. Восприимчивость такого рода подлежит тренировке, а результат всегда говорит, что это стоило того. Умение получать удовольствие - тоже большое искусство.
Переживание атмосферы, образные ощущения, чувство формы, восприятие пространства — все это пункты предстоящего телесного путешествия. В теле живут одновременно наблюдатель и путешественник. Как сделать, чтобы первый не мешал, а дополнял второго? Есть шанс узнать. Приходи!
Формат, расписание и стоимость тренинга
Импровизация как вкус творческого подхода к жизни -
это тренинг о тотальном включении нашей эмоционально-телесной природы и о самом обаятельном и непредсказуемом способе подключения к бесконечности!
День 1. Актёрская импровизация и танец.
День 2. Контактная импровизация. Тело как место встречи (с собой и с партнёром). Спонтанный массаж.
Вдохновлять вас на подвиги и вести тренинг будет Казаков Сергей.
Данный тренинг позволит каждому участнику обнаружить в себе нескончаемый источник многообразия, связь с которым возникает и крепнет в процессе предложенных заданий.
ИМРОВИЗАЦИЯ – это прежде всего вызов самому себе. Буду ли я в своих действиях проявляться как всегда или всё-таки позволю чему-то новому и неизвестному всколыхнуть своё представление о жизни.
В результате тренинга:
У вас появляется то самое обаяние, которое исходит от спонтанно и ярко действующей личности.
А так же:
- Появляется эффект присутствия на площадке и в жизни.
- Растёт яркость, смелость, предприимчивость.
- Смотрящий (или зритель) перестает рассматриваться как помеха и становится стимулом.
- Резко возрастает диапазон текстовых фантазий, зарождается и закрепляется вкус к слову, рождённому здесь и сейчас.
- На смену чувству скованности в подобных ситуациях приходит творческий кураж.
- В процессе тренинга постоянно стимулируется подключение к спонтанному потоку ярких творческих образов. Растёт осознанность внутри этих потоков и появляется возможность управления ими.
- Появляется готовность к творческому действию в теле.
- Танец становится открытием себя через движение.
- Обнаруживаются новые пространства и территории в мире собственного тела, а так же возможности самовыражения в них.
- Приходит понимание того, что значит слушать партнера телом и что значит действовать вместе с ним?
- Массаж начинает восприниматься не как набор приёмов, а как рождение приёма, вытекающего из того взаимодействия с партнёром, которое происходит здесь и сейчас.
- Усиливается телесная восприимчивость как в области деланья так и в области принятия массажа.
- Вы становитесь тем, про кого говорят "партнёр с изюминкой".
Вкус творческого подхода к чему бы то ни было – это дополнительный источник энергии. Это новое измерение в твоём вкусе к жизни. У тебя есть шанс!
НЕ ПРОПУСТИ ЭТО ПРИКЛЮЧЕНИЕ!!!